11 Makanan ini dijamin bisa bikin wajah terlihat awet muda

Rahasia Awet Muda

Rahasia Awet Muda

Rahasia Awet Muda – Sebagai manusia biasa sadar atau tidak, mau tidak mau seiring berkurangnya usia kita, kerutan-kerutan diwajah mulai bermunculan yang kadang membuat wajah kita tampak tua. Kerutan-kerutan tersebut pasti ingin kita hilangkan supaya kelihatan wajah muda lagi seperti waktu masih berusia muda.

Karena itulah kita selalu berusaha untuk mencoba segala macam trik rahasia awet muda baik pria maupun wanita terutama yang sudah berumur 40 an pasti sudah banyak kita lakukan. Lalu bagaimana hasilnya ?
Apakah sudah berhasil awet muda ?

Jika belum, Apakah Anda sudah mencoba resep 11 jenis makanan dibawah ini ? Katanya sih manjur buat yang ingin awet muda seperti saya…:)

11 Makanan Resep Rahasia Awet Muda

1. Sayur Buah-Buahan

Sayuran dari buah-buahan bisa dikonsumsi rutin setiap makan nasi. Menurut ahli gizi, buah-buahan dan sayur banyak mengandung zat anti oksidan,mineral serta vitamin yang bermanfaat untuk menetralisir radikal bebas dan diyakini dapat membantu menunda penuaan dini pada wajah.

Rahasia Awet Muda - Sayur Buah

Rahasia Awet Muda – Sayur Buah

Sayur dedaunan seperti kol, bayam, daun kelor, daun kacang dapat membantu melawan sinar ultraviolet.

Baca juga : Jual Aloe Vera Gel

2. Ikan

Rahasia Awet Muda - Ikan

Rahasia Awet Muda – Ikan

Zat asam omega-3 yang terkandung pada minyak ikan dapat memperkecil inflamasi, menjaga kestabilan tekanan darah, memperkecil resiko penyakit aritmia dan serangan jantung. Ikan sarden, ikan tuna, ikan Salmon, ikan herring adalah makanan yang dapat membantu menjadi awet muda.

3. Buah Beri

Rahasia Awet Muda - Buah Beri

Rahasia Awet Muda – Buah Beri

Buah-buahan dari jenis buah beri banyak mengandung zat yang bermanfaat badi tubuh, seperti kandungan anti oksidan bermanfaat untuk kesehatan sel dan perlindungan dari berbagai macam penyakit seperti diabetes dan kanker.

Baja juga ini : Harga Collaskin

4. Cokelat

Rahasia Awet Muda - Coklat

Rahasia Awet Muda – Coklat

Kandungan antioksidan pada coklat dapat mencegah dan melindungi kulit dari radikal bebas sehingga menjadi awet muda. Bahkan banyak juga yang meyakini bahwa coklat bisa digunakan untuk masker.

5. Kacang Tanah

Rahasia Awet Muda - Cokelat

Rahasia Awet Muda – Cokelat

Kacang tanah diketahui kaya akan gizi, bahkan menurut wiki kandungan gizi (protein) pada biji kacang yang asal usulnya dari Amerika Serikat ini lebih tinggi daripada,telur dan daging.

Kandungan seperti vitamin E, protein, omega-3, vitamin B kompleks, zat besi, kalsium,vitamin A dan masih banyak kandungan lain yang bermanfaat. Mengkonsumsi kacang tanah diyakini dapat memelihara kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah tinggi, dapat mambantu menurunkan kolesterol dalam darah, dapat meringankan rasa sakit pada penderita penyakit hemofilia.

Namun bagi penderita penyakit kanker payudara dan orang yang punya masalah wajah berjewat untuk tidak mengkonsumsi kacang tanah.

6. Anggur Merah

Rahasia Awet Muda - Anggur Merah

Rahasia Awet Muda – Anggur Merah

Kandungan gizi pada anggur merah diyakini juga menjadi salah satu resep jitu awet muda. Kenapa tidak, minuman anggur merah pada suhu tinggi (28-35 ° C; 82,4-95 ° F) menghasilkan anggur tannic yang dirancang kusus untuk penuaan panjang. Selain itu mengkonsumsi anggur merah juga dapat memperlancar metabolismer darah dalam tubuh.

7. Buah Apokat

Rahasia Awet Muda - Buah Apokat

Rahasia Awet Muda – Buah Apokat

Apokat adalah makanan kesukaan saya…apokat memiliki banyak manfaat, daging dari buah apokat dijadikan sebagai bahan dasar produk kesehatan dan kecantikan. Daging buah apokat juga dapat meringankan penyakit sariawan dan menjaga kelembaban kulit.

8. Oryza Sativa

Rahasia Awet Muda - Oryza Sativa

Rahasia Awet Muda – Oryza Sativa

Oryza Sativa atau padi memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, selain sebagai salah satu sumber energi dapat juga diolah menjadi makanan pokok yang kaya karbohidrat.

Ekstrak padi adalah salah satu resep rahasia awet muda, ekstrak dari padi dapat dioleh menjadi bahan dasar obat-obatan dan produk kecantikan. Salah satunya ialah karena banyak yang meyakini dapat meningkatkan ketebalan rambut, sehingga ekstrak padi ini digunakan dalam produk shampoo dan produk perawatan rambut lainnya.

Bahkan ada beberapa wanita yang menggunakan tepung beras plus madu untuk mempercerah kulit di wajahnya dan menggunakannya sebagai krim untuk menjaga kelembaban kulit sebagai anti penuaan dini pada wajah.

Selain itu padi-padian seperti beras coklat dan gandum mengandung banyak serat yang dapat membantu membersihkan substansi tak bermanfaat pada tubuh seperti lemak kelebihan leman dan kolesterol jahat. Serat juga dapat membantu mengontrol selera makan berlebihan dan menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.

9. Allium sativum

Rahasia Awet Muda - Allium sativum

Rahasia Awet Muda – Allium sativum

Bawang putih atau Allium Sativum lebiha banyak digunakan sebagai bumbu pada hampir semua makanan kita, khasiat utama bawang adalah sebagai antibiotik alami pada tubuh manusia.

Allium sativa diketahui kaya akan zat anti penuaan dini, termasuk diantaranya dapat menurunkan kolesterol dan darah tinggi, dapat meminimalkan terjadinya inflamasi pada tubuh, dan dapat menjaga kesehatan sel serta dapat meningkat antibody serta dapat digunakan untuk mengobati kutil, bisul

10. Serealia

Rahasia Awet Muda - Serealia

Rahasia Awet Muda – Serealia

Serealia atau biji-bijian yang kaya akan vitamin dan mineral. Salah satu contoh biji-bijian yang memiliki manfaat baik pada kesehatan tubuh adalah biji labu. Biji labu kaya akan zat besi yang berfungsi untuk meningkatkan produksi sel darah dan kandungan L-tryptophan dapat mencegah terjadinya depresi.

Depresi salah atu penyebab terjadinya penuaan dini, maka dari itu biji labu ini banyak yang gunakan sebagai resep rahasia awet muda karena fungsi tersebut.

11. Collaskin Drink Matcha Green Tea

Rahasia Awet Muda - Collaskin Drink Matcha Green Tea

Rahasia Awet Muda – Collaskin Drink Matcha Green Tea

Collaskin drink adalah produk nasa yang mengandung matcha green tea yang berfungsi untuk Memperkuat sistem kekebalan tubuh, menenangkan fikiran dan menyegarkan tubuh, detoksifikasi yang alami dan efektif, membantu meningkatkan daya tangkap konsentrasi dan meningkatkan mood, menurunkan kolesterol, Menurunkan gula darah, membakar kalori dan banyak lagi fungsi lainnya.

Collaskin Drink Matcha Green Tea bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan kecerahan kulit baik pada tubuh maupun pada kulit wajah, inilah produk resep rahasia awet muda paling bagus yang saya sarankan. Untuk info harga Collaskin Drink bisa dikunjungi pusat grosir produk nasa.

Dan sebagai tips terakhir yang sering saya lakukan, jalanilah hidup ini dengan penuh keceriaan, perasaan bahagia bersama keluarga, selalu senyum ikhlas ketika bertemu siapapun, dan jangan lupa tiap bangun tidur tepuk tangan walaupun hanya sekitar kurang dari 5 menit tiap hari.

Demikian artikel tentang resep rahasia awet muda ini, silahkan dicoba salah satu dari sebelas resep diatas ya, jangan lupa share artikel ini semoga bermanfaat, terima kasih